Título: "Navegando los límites entre el trabajo y la vida personal: vivir en el trabajo" Por Dale Douglas, colaborador de contenido para Twitter ahora en la sección X Opinions Matter Introducción: Vivir en el trabajo, ya sea por elección o por circunstancias, presenta desafíos únicos. Equilibrar las responsabilidades profesionales con el bienestar personal se vuelve primordial. En este artículo, exploro estrategias para mantener el equilibrio cuando su lugar de trabajo también funciona como espacio vital. Tenga una vida más allá de su espacio de trabajo: Cree límites: designe áreas específicas para el trabajo y el ocio. Separe físicamente su espacio de trabajo de su vivienda. Establecer horas de trabajo claras: defina cuándo comienza y termina el trabajo. Evite la tentación de desdibujar estos límites. Priorice el cuidado personal: Sueño de calidad: priorice el sueño reparador. Establezca un horario de sueño constante y cree una rutina relajante a la hora de acostarse. Nutrición y Ejercicio: Nutre tu cuerpo con comidas balanceadas e incorpora actividad física a tu día. Tiempo solo: Asigne momentos de soledad. Desconectarse de los factores estresantes relacionados con el trabajo. Desconéctese por completo: utilice sus días libres para desconectarse de los correos electrónicos, las llamadas y las tareas del trabajo. Participar en pasatiempos: realice actividades que disfrute fuera del trabajo. Redescubre pasatiempos o explora otros nuevos. Hábitos de trabajo conscientes: Sea intencional en las actividades relacionadas con el trabajo. Evite trabajar demasiado o revisar constantemente el correo electrónico. Comunicación clara: si vive en el trabajo debido a circunstancias únicas, comuníquese abiertamente con colegas y superiores. Consideraciones legales y de seguridad: Preparación para emergencias: en caso de emergencias (por ejemplo, incendios, desastres naturales), alguien debe saber que usted está presente. Recuerde, el equilibrio entre la vida laboral y personal es esencial para el bienestar general. Ya sea que esté atravesando un caos temporal o adoptando un estilo de vida único, priorice el cuidado personal y mantenga límites saludables. Durante la pandemia, millones de trabajadores emigraron de sus lugares de trabajo a sus oficinas centrales, ya que muchas ciudades fueron cerradas para contener la propagación de la infección. Esto era ideal para un gran número de personas que podían ocuparse de los asuntos familiares y al mismo tiempo ganar ingresos. El equilibrio entre el tiempo de inactividad y el establecimiento de un horario entre el hogar y la oficina también fue una ventaja. He estado trabajando desde mi residencia durante siete años y me da miedo volver a desplazarme al trabajo. A mí me dio tiempo para compartir con mi perro, quien odiaba que lo dejaran solo cuando yo no estaba. Establecer mi propio horario fue una gran ventaja y, aunque debería haber tenido más tiempo personal, el trabajo era una prioridad y estar cerca de la oficina y tener todas mis herramientas al alcance me ahorró un tiempo valioso y me permitió ser más productivo, lo que a su vez generó más ingreso. Para aquellos que no tienen espacio en casa para montar una oficina, galería, taller de reparación o una pequeña tienda, es necesario encontrar un lugar para hacerlo. Aquí está el problema, especialmente donde vivo, aquí en Puerto Vallarta, México. Hay muy pocos lugares para hacer esto. Explorando los numerosos sitios de grupos en Facebook encontré uno. Ahora bien, esta ubicación sería perfecta siempre que haya solo uno o dos que vivan aquí, siempre que la idea sea albergar también su negocio. El inquilino ideal para esto sería alguien que recién comenzara con un nuevo negocio o un negocio establecido que quisiera una segunda ubicación y el costo fuera un factor importante. Esta propiedad satisface todas las inquietudes debido al costo de alquiler razonable. A $7500 MXN ($440 USD) al mes, eso se desglosaría en menos de $4000 ($235 USD) para proporcionar vivienda y un lugar comercial. Será difícil encontrar una mejor oferta con este valor y en una ubicación privilegiada. Otra ventaja es la reducción de impuestos al poder deducir una parte del coste como gasto empresarial. La ley actual permitiría una deducción imponible de $11,250 en su impuesto federal sobre la renta comercial. Todos estamos muy familiarizados con la frecuencia con la que cambia el código tributario, así que verifique esta información antes de presentar su próxima declaración de impuestos. Esos son mis consejos experimentados a lo largo de siete años de experiencia personal para aquellos lectores que quieran VIVIR EN EL TRABAJO. Para aquellos que viven en Puerto Vallarta, el listado que incluí es real y está disponible actualmente. Puede ver esta propiedad programando una cita y llamando al +52 322 150 2957 para hacerlo. Apartamento de una habitación/un baño en alquiler $7500 pesos Detalles de la unidad Apartamento o Comercial 1 dormitorio · 1 baño Estacionamiento en la calle Un apartamento de un dormitorio o local comercial que actualmente se encuentra en remodelación y estará disponible muy pronto. Ubicado en una tranquila calle arbolada en la Colonia Santa María. Esta ubicación en el primer piso frente al parque ofrece una amplia sala de estar o sala de exposición compartida con el comedor y una pequeña cocina. Un dormitorio trasero y una ducha completan el diseño. Esta es una excelente área cerca de tiendas, transporte público y un vecindario seguro para llamar hogar o operar una pequeña empresa. Contáctanos para concertar una cita +523221502957. Seller information Douglas Dale Joined Facebook in 2014